Idag vart det helt ok väder... igår regnade det ju som vanligt
Sen va de snabb mathandling... shit att man får med allt på storhandlingen asså... sen va det äta snabbt och det fick bli pizzeria i Åby... jag åt knappt hälften av min kyckling tallrik och mådde illa resten av kvällen... blähh... vet ej varför dock =( maken tyckte att det va gott och mådde helt ok!
Sen va det iväg till brorsan å hälsa på, vi kom dit ganska sent, ca 21:00 satt å drack lite kaffe å så, de åt inget för de kör på GI metoden... har kört med den dieten innan, men dock passar inte den mig då jag gick ner lite och gick upp igen.... fast det där med att banta måste jag ta tag i nu asså... och så måste jag börja träna... skulle ju springa med Ciara... men så mycket blev det med det *skäms* Sen kollade vi på film... NICE! =)
Idag va det träning för Ciara, vi körde ett DW-pass på elljusspåret här hemma =) och det gick riktigt fin fint. Övade även på start och stopp i lite uppförsbackar. När vi tränat klart stretchade jag Ciara, hon fick vatten och sen tog jag frisbeen och satte på henne täcke och så gick vi en sväng på en väg som går till en gård vid sidan av elljusspåret, för då får Ciara va lös.
Kastade lite och tjejjan va jättenöjd när vi kom hem sen =) Jag pyssla lite i trädgården när vi kom hem, gjorde lite ordning på altanen och Ciara busade i trädgården. Sen gick vi in och Ciara lade sig framför braskaminen... sååå varmt och skönt....
Jag och maken åt köpt
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar